阜阳有附件炎饮食要注意什么

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责任编辑：admin
日期：2016-03-29 14:19

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阜阳有附件炎饮食要注意什么？附件炎属于妇科炎症，虽然危害并没有其他大型妇科疾病大，但是同样的它给女性朋友造成了太多的潜在威胁，故此很多女性对此病都表示非常讨厌，但是经过调查附件炎的发病率每年都会大幅度提高，给女性朋友造成了最大化的危害，在网上我们经常能看到关于有附件炎饮食要注意什么的问题，针对该疑问，我们请阜阳友好医院专家为我们详细的解释下这个问题吧。>>>点击直接咨询专家

阜阳有附件炎饮食要注意什么：

1.摄取足够的蛋白质：附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

2.多吃高纤维食物：附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3.多吃钙质丰富的食物：对于更年期附件炎患者来讲，还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。推荐阅读：哪些女性易患上附件炎

4.多摄取补血食物：对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

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