阜阳男性心理性早泄如何缓解

　　阜阳男性心理性早泄如何缓解？男性患上早泄，对身体的危害是很大的，因此男性一定要重视导致早泄。而导致早泄的原因有很多，有器质性早泄和心理性早泄两种，那么，阜阳男性心理性早泄如何缓解？下面，我们来看看阜阳友好医院男科医生的介绍。

　　阜阳男性心理性早泄如何缓解？

　　1、增加沟通

　　早泄患者夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。偶然出现早泄，女方理应安慰，谅解，关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧，紧张，内疚心理，切忌埋怨，责怪男方。

　　2、积极锻炼

　　早泄患者要积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。多锻炼增强体质也是心理性早泄怎么恢复的重要一步。

　　3、房事有节

　　早泄患者要避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。可以根据自己的体制，在医生的指导下用一些补益的药物。不可私自使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　4、心理疏导

　　早泄患者应该处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨，良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。性交不要有紧张，焦虑心理。

　　以上就是阜阳友好医院医生介绍的“阜阳男性心理性早泄如何缓解”，医生提醒，早泄对患者身体造成很大的伤害，严重的还会导致男性不育，久治不愈甚至会造成其他并发症，必须要及时前往医院进行治疗，祝您早日康复。

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