阜阳经期穿衣“规矩”多，你穿对了吗？

    阜阳经期穿衣“规矩”多，你穿对了吗？俗话说：“人靠衣装马靠鞍。”女性月经期间，身体十分虚弱，既是补身的时期也是危机四伏的时期，经期如果保养地好，对女性身体健康大有益处，倘若不注意便很容易引起各种妇科疾病。很多女性都知道经期禁忌多多，不仅要注意饮食，还要注意休息及适当的运动，但往往不知道经期的穿衣事项也要多加注意。女性经期穿衣要注意什么事项呢？阜阳友好医院专家对此做了详细介绍。>>>点击直接咨询专家

 

    专家指出，女性月经期间要注意防寒保暖，除了饮食、运动等方面要注意之外，穿衣方面也要认真对待。

 

    1、经期忌穿紧身衣。

 

    有的女性生活中经常穿紧身衣，容易发生子宫内膜异位症。女性经期时，阴部大量出血，细菌容易趁虚而入。如果女性随身衣物透气性不好，很容易滋生微，使汗腺分泌受阻，压制子宫，从而导致经血流通不畅，引发痛经，容易导致一些阴道炎症。

 

    2、经期要注意保暖，不可穿得单薄。

 

    女性在经期期间身体的抵抗力下降，御寒能力也随之变差，假若为了风度而不要温度，在经期穿得单薄，容易被寒气入侵，一系列的妇科疾病也随之而来，特别是子宫受寒会导致痛经、月经紊乱等症状。因此，女性在经期一定要穿暖，防止寒气侵入。>>>月经不调该如何调理？点击咨询专家

 

    3、特备经期穿的内裤，做到勤换内裤。

 

    如今市场上卫生巾的种类五花八门，一些质量较差的卫生巾背后有过多的黏胶，这些属于人工化学物质的黏胶沾在内裤上，难以通过洗涤将其完全清除掉。若月经时的内裤放在平时穿，未完全清除掉的黏胶就有可能直接接触到女性的阴部，使女性容易患上阴道炎等妇科疾病。因此，专家建议女性在经期可以备用几条内裤更换，平时穿其他的内裤，同时，在经期要注意做到勤换内裤，保持私处干净健康。

 

    4、经期慎穿裙子。

 

    很多女性喜欢穿裙子，因为裙子穿起来比较舒服方便，特别是夏天，穿裙子比较凉快些，但专家提醒，在经期最好避免穿裙子，因为裙子外摆宽大，容易让寒气入侵子宫，造成宫寒。

 

    5、经期少穿高跟鞋。

 

    很多白领女性在上班时需穿高跟鞋，但经期穿高跟鞋会使脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就会运作不通，从而影响子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。

 

    经期穿衣有讲究，你都知道了吗？女性经期是一个特殊的时期，需要女性从各个方面加以注意保养。阜阳友好医院专家也建议女性朋友们多关注女性月经知识，从各个方面对自己经期做好保护措施，保证身体健康。>>>点击免费预约专家诊号