阜阳前列腺肥大的预防保健

阜阳前列腺肥大的预防保健 前列腺肥大是男性泌尿系统的常见疾病，一旦患上前列腺肥大就会压迫尿道，引起排尿困难等，出现尿频、尿痛、尿急、排尿不畅，如果肥大的前列腺组织充血，还会引起血尿，发生尿路感染、膀胱结石、尿路梗阻。因此，对于此病，要及早预防，做好相关治疗。>>>点击直接咨询专家

中医认为，引起前列腺肥大的主要原因有以下几个方面：

首先，与情绪有关。如果情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的形成，而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。

其次，是长期憋尿。临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

再次，与饮食厚腻、湿浊内停有密切关系。膳食结构不合理，饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素，此外与患者自身的体质有关，如肾气不足、肝肾亏虚，运化无力，前列腺肥大发生率相对较高。

前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗：

1、按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日１—２次，在午休和晚睡前进行。

2、提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日１－３次，每次１０分钟。>>>这种预防方法坚持多久会有效果？点击咨询专家

3、勤喝浮小麦：取浮小麦５０克，炒焦黄，泡水喝，每天当茶水饮用，对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。

4、坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日１—２次，每次１０－２０分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。

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